つくば市二の宮で産後の骨盤まわりの不調の施術なら｜ACE整骨院

こんなお悩みはありませんか

• 産後から腰痛が続いている
• 抱っこや授乳で肩・背中・手首がつらい
• 骨盤まわりに不安定感やぐらつきを感じる
• 産後、身体を整えてから運動を再開したい

産後の骨盤まわりの主な原因

産後の骨盤まわりの不調には、妊娠・出産に伴う身体の変化と、育児中の姿勢や動作が関わっているとされています。

妊娠・出産による骨盤まわりの変化

妊娠中はホルモンの影響でじん帯がゆるみやすくなり、出産後も骨盤まわりが不安定に感じられることがあるとされています。

育児中の姿勢・動作

抱っこ・授乳・おむつ替えなど、前かがみや左右非対称の姿勢が続くことで、腰や背中に負担が蓄積しやすいと考えられています。

筋力の低下

妊娠・出産の過程で体幹まわりの筋力が低下し、腰部を支える力が弱くなっている場合があるとされています。

当院の施術方針

初回に、出産からの経過・お悩みの部位・育児の状況を伺い、骨盤まわりを含めたお身体全体の状態を確認します。施術は手技を中心に、状態に合わせて【後日差替：施術内容】などを組み合わせ、産後のお身体に無理のない強さで行います。

施術に加えて、抱っこや授乳の際の姿勢の工夫、ご自宅でできる軽いエクササイズもご提案し、育児をしながら少しずつ身体を整えていけるようサポートします。運動の再開を目指す方のコンディショニングのご相談も歓迎です。

保険適用の目安

産後の骨盤まわりのケアなど慢性的な症状は自費施術の対象です。メニューと料金は料金ページをご覧ください。

施術の流れ

1. 01

   ご予約・ご来院

   完全予約制です。お電話・LINE・Web予約からご予約のうえお越しください。初回の所要時間の目安は【後日差替：初回所要時間】です。

2. 02

   カウンセリング

   症状の経過、痛みが出る場面、お仕事やスポーツの状況を丁寧にお聞きします。

3. 03

   検査（初検）

   姿勢・関節の動き・筋肉の状態を確認し、症状に関わっていると考えられる要因を見きわめます。

4. 04

   施術

   検査結果のご説明のうえ、状態に合わせた施術を行います。ご不明な点はその場でお尋ねください。

5. 05

   セルフケアのご提案

   ご自宅や職場でできるセルフケア、今後の通院ペースの目安をご提案します。